2018年5月11日晚7点，为响应“走进新时代，青春再出发”主题活动的号召，食工176班于公主楼三楼心理团培室举办本次团日活动暨心理团培。

        对于生命中那段最为炽热，动人，美好的岁月——青春，你会如何诠释？是张扬热烈不甘平凡，还是平平淡淡质朴纯真；是浑浑噩噩迷茫无措，还是执着梦想坚定不移？德国诗人厄尔曼曾这样定义青春“青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志，恢弘的想象，炽热的感情。青春气贯长虹，勇锐盖过怯懦，进取压倒苟安。”对于我们的青春时代，该如何定义自己，该如何不负短暂的青春岁月？为了使大家积极创建美好丰富的大学生活，积极规划人生目标。我班团支书与心理委员共同策划了此心理团培暨团日活动。

        本次活动我们有幸邀请到了耿新建老师。耿老师幽默风趣，带领大家一起进行了许多生动有趣的游戏。“青蛙跳水”，“左抓右逃”，“有爱就要说出来”，大家在游戏中奔跑、嬉笑，其乐融融，似乎空气中都散发着青春独特的活力与欢乐。其中最令人印象深刻的内容是“欣赏与赞美”大家7人一组围坐在一起，相互分享对他人由衷的欣赏与赞美。通过他人眼中不一样的自己，我们发现了那些不自知的闪光点，同时也明白了在于他人相处时欣赏与赞美的重要性。

        在活动之中耿老师告诉我们了一个新的名词“自我同一性”。我们现在正处在一个同一人格化的过程，追寻自我一致的情感与态度，追寻自我的信仰与目标。在这个阶段内我们对自己的定位迷茫，同时也对自己的未来迷茫。在这个时期我们需要充分了解自己，同时明确自己的目标，并且积极的适应环境找到自身与环境的统一之处。只有这样我们才能更好的适应社会融入社会，实现自我价值，从而把握自己的人生。因此对于大学时光，对于青春岁月的把握对于我们来说至关重要。然而青春的真谛究竟是什么，究竟是什么使得青春二字那么的与众不同，令人回味？

        书生意气，挥斥方遒，青春的色彩也许正是来自生命中的炽热情感。青春的闪光之处也许就是那颗对未来信心满满，对梦想执着的初心。也许只要心中那眼清泉不会枯竭，虽然年岁有加，但理想仍在，青春永驻，风华长存。但是如果我们抛弃了胸中的炽热，即使外表年轻，内在却已垂垂老矣。人生也许需要一段这样难忘的岁月，在这段岁月中我们心怀对梦想的执念，对未来的希望，我们无所畏惧，拼尽全力，不去询问结果，只在乎这样一段美丽的时光我们不曾辜负。