张韫玥，农产品加工及贮藏工程17级硕士研究生，师从张昊副教授，硕士期间发表SCI论文3篇，即将受国家留学基金委资助赴英国伦敦大学国王学院攻读博士。曾担任17级硕士畜产班班长，获得过硕士国家奖学金、北京市优秀毕业生称号、三好学生、玛氏奖学金、金龙鱼奖学金、康师傅奖学金等荣誉。

在科研道路上有艰辛也有收获

在采访过程中，张韫玥师姐总是给人一种开朗又亲切的感觉，她谈到对科研需要认真的态度再加上坚持，自本科大二开始进实验室以来，从刚开始对实验室的满怀憧憬，到后面遇到了很多困难，实验做不出结果、寻找不到合适的实验方法等这些挫折并没有让她放弃，而是一直坚持了下去，到最终发了第一篇属于自己的文章。她谈到在科研道路上不要太容易被困难打倒，总结失败的原因，然后继续坚持下去，自己做实验肯定会经历过失败或者出现预想不到的错误，在坚持的背后，也要多和导师沟通，导师丰富的科研经验科研给予你正确的指导，去学会尝试不同的实验方法。

学会更好地调整自己放松自己

张韫玥师姐谈到自己在科研的道路上，学会了从刚开始焦虑的情绪逐渐转变成乐观的心态，她心中一直秉持着一个想法——总会有办法解决。在科研压力大的时候学会多和导师沟通，她认为张昊恩师的鼓励给予了她很大的帮助。在焦虑的情绪下，也会选择去运动来排解这种情绪，保持一个规律的生活，该学习的时候就去学习，该放松自己的时候也要学会去放松，在平时的生活中要寻找到适合自己放松的方式。

我们都是不再年轻的年轻人

对于未来生活的想法，张韫玥师姐说既然自己选择了出国，未来的道路肯定也会有挫折，但是会尽自己最大的努力，多一点信心去面对未来的生活，对于她自己来说出国也将是一段不同的人生体验，能够更好地锻炼自己。她建议我们在当今要珍惜时间，做更多有意义的事，做更多对自己有帮助的事情，提高自身的能力，而不是一味满足与当下，没有设计自己的人生规划。她谈到在毕业之际，会回头发现从自己本科到现在硕士之间6年的时光一簇飞过，虽然如今20多岁的我们仍是年轻的模样，但是比刚入大学校园的我们，已然不再是最年轻的年轻人，时间永远是宝贵的，立足于当下，去做更多有意义的事情。